私たちは業務の中でも、日常生活でも様々な気付きがあります。例えば、日常生活では人の話、本、講演、テレビ、ラジオ、信頼できるＳＮＳなどから様々な気付きがあります。
その気付きを行動に結びつけてこそ、成果があると思います。
気付きを行動に結びつける方法の一つに、次のようなステップがあります。
（１）気付いたことをメモにとる。
（２）メモしたことを自分の言葉で、動詞もつけて言語化する。
（３）言語したことを更にIf-Then方式にまとめる（もし～なら、そのときこうする）
（４）実際の状況において、If-Then方式を当てはめて行動する
（５）こうした行動を習慣化することで、気付きが自分のものとなる。